Male, was Du erleben möchtest!
"Künstler aller Kulturen und Epochen haben schon seit langem erkannt, was die wissenschaftliche Forschung erst kürzlich bestätigen konnte: Die Künste sind für unsere Fähigkeit, zu heilen und uns zu entfalten, von entscheidender Bedeutung..."
Psychology Today, 9.2. 2022
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Entspannung, Ruhe & Zurückfinden in die Harmonie
Heilsamer Selbstausdruck
Erhöhung der Selbstwirksamkeit
Loslassen von disharmonischen Gefühlen
Mehr Freude und Stabilität im Alltag durch Kreativität
Regulierung des Nervensystems
Förderung des Bewusstseins und der Konzentration
Die Wirkung von Neuro-Arts
"Da das Gehirn anpassungsfähig ist, fördert der Kontakt mit Kunst aller Art die Vernetzung innerhalb eines riesigen und komplexen Netzwerks aus Hunderten von Milliarden von Neuronen und beeinflusst so, wie wir kreative Erfahrungen verarbeiten und wahrnehmen. Die Gehirnsysteme, die für Belohnung, motorische Aktivität, Wahrnehmung und die Sinne zuständig sind, werden durch Kunst auf eine Weise angeregt, wie es sonst nichts vermag.
Die Wissenschaft zeigt, dass Kunst Hand in Hand mit der traditionellen Medizin wirken kann, um Mobilität, Gedächtnis und Sprachfähigkeit zu verbessern, Schmerzen und die Folgen von Traumata zu lindern, die psychische Gesundheit und Lernergebnisse zu fördern, Resilienz aufzubauen und Krankheiten vorzubeugen (…) Über ihren Wert für den Einzelnen hinaus können die Künste verschiedene Akteure gemeinsam dazu bewegen, sich für stärkere, gerechtere und widerstandsfähigere Gemeinschaften einzusetzen."
Neuro-Arts, Blueprint Initiative
Neuro-Art Kurse
Gemeinsames Malen zur Entspannung, Nervensystem-Regulierung und zum freundschaftlichen, inspirierenden Austausch in Gruppe (bei Bedarf).
Keine besonderen künstlerischen Fähigkeiten oder Vorkenntnisse nötig! In Anlehnung an alle Neuro-Art Stile, zeichnen oder malen wir mit Bleistift, Buntstift, Kreiden,… (die Auswahl ist individuell möglich). Es geht hier um Freude an der eigenen Gestaltungskraft 😊.
In den Online-Kursen sitzen wir gemütlich zu Hause und können uns per Zoom austauschen. Ich moderiere, unterstütze und leite an, wie mit Neuro-Arts gemalt wird. Jeder erstellt sein eigenes Bild. Bei Bedarf tauschen wir uns aus (im Anschluss). Bei Paint & Relax startet der Kurs mit einer geführten Meditation. Wer sich danach verabschieden möchte, verlässt das Meeting, alle anderen malen ihr Neuro-Arts Bild.
Sie möchten einfach nur entspannen?
Geführte Tiefenentspannungen können auch separat gebucht werden (siehe unter Einzelstunde) . Geführte Tiefenentspannungen als CD oder Audio-Download finden Sie auf
Präsenzkurse vor Ort finden Sie unter Aktuelles.
Am Mittwoch, 28.10.2026 um 17 Uhr beginnt der neue "Neuro-Arts Malkurs" in der Pizzeria "Pizzomunno" in Fischach.
Happy Together
Paint to be happy!
Gemeinsames Malen zur Entspannung, Nervenystem-Regulierung und zum freundschaftlichen, inspirierenden Austausch in Gruppe (bei Bedarf). Jeweils Montagsabend 19-20 Uhr. Keine besonderen künstlerischen Fähigkeiten nötig. Einfach entspannen und Spaß haben! Bleistift, Fine-Liner und Buntstifte sowie Papier sollten vorhanden sein.
Online-Kurs (per Zoom).
4 Abende im Monat, jeweils Montag von 19-20 Uhr, beginnend mit dem ersten Montag des Monats nach Ihrer Buchung.
40 € pro Monat.
Zahlung per Kreditkarte oder Paypal. Überweisung bitte per E-Mail anfragen.
Kursbeginn: November 2026
stARTtoWONDER
stART to WONDER-Neuro-Arts zum Gestalten des eigenen Flows
Unter Anleitung gestaltet jeder sein eigenes „Projekt“ zu einem übergeordneten Thema des Monats. Wir malen gemeinsam – jeder sein individuelles Bild - um in den eigenen "Flow" zu kommen. Was darf und soll in den Fluss kommen (z.B. Freude, Entspannung, Fülle, …).
Keine besonderen künstlerischen Fähigkeiten nötig. Bleistift, Fine-Liner und Buntstifte sowie Papier sollten vorhanden sein
Online Kurs (per Zoom)
1x Ende des Monats, Donnerstag (letzter Donnerstag des Monats)
19 Uhr-21 Uhr
29 € pro Monat.
Zahlung per Kreditkarte oder Paypal. Überweisung bitte per E-Mail anfragen.
Kursbeginn: November 2026
Paint & Relax
Tief entspannen und entspannt malen
Wir starten mit einer 30 minütigen geführten Tiefenentspannung. Wer mag, malt anschließend (bei Bedarf unter Anleitung) sein Neuro-Art Bild.
Der Fokus des Kurses liegt auf der Entspannung, einem ruhigen Abend und Vorbereitung für eine geruhsame Nacht.
Keine besonderen künstlerischen Fähigkeiten nötig.
Bleistift, Fine-Liner und Buntstifte sowie Papier sollten vorhanden sein.
Online-Kurs (per Zoom)
Kurse jeweils Montag von 20.30-21.30 Uhr.
Beginnend mit dem ersten Montagabend nach Buchung.
4 Abende a 15 € (60 €).
Schnupperkurs für 15 € auf Anfrage per E-Mail möglich.
Zahlung per Kreditkarte oder Paypal. Überweisung bitte per E-Mail anfragen.
Kursbeginn: November 2026
Einzelstunde
Malen oder Entspannen
als Privat-Session
Sie möchten diese Art des Malens gerne selber erlernen oder brauchen Beratung und/ oder Unter-stützung bei Ihrem Anliegen oder Projekt?
Oder Sie möchten eine Einzelstunde "Geführte Tiefenentspannung" zur Harmonisierung Ihres Nervensystems buchen und "Altlasten" loslassen? Dann erfahren Sie hier mehr.
Gerne können Sie direkt in meinem Kalender einen Termin vereinbaren (für eine Online- oder "vor Ort" Sitzung). Ich melde mich per Email oder telefonisch zurück und Sie erhalten einen Bezahl-Link.
Kosten: 30 Minunten 50 €, 60 Minuten 90 €, 5-er Karte a 30 Minuten 199 €. Buchen Sie bitte in jedem Fall eine volle Stunden in meinem Kalender, auch wenn Sie nur 30 Minuten in Anspruch nehmen wollen. Tragen Sie die Art der Buchung (30, 60 Minuten oder 5er Karte) unter Anmerkungen ein.
Bei Fragen nutzen Sie bitte das Kontaktformular.